Stáhnout ebook zdarma
Stáhnout ebook zdarma

Zadejte Váš email
a získejte ebook zdarma!

Odesláním formuláře souhlasím se zpracováním osobních údajů.

středa
29.června 2016

Akce - konzultace dnes jen za 200 Kč (platí na 1. konzultaci)
načítá se objednávkový formulář

268 322 kg

tolik zhubli naši klienti

67 142 klientů

počet klientů, kterým jsme pomohli

62 poboček

počet poboček v České republice

Hubnutí s odborníky podle nutriční typologie

Nutriční typologie je speciální systém, který umožňuje určit individuální typ metabolismu. Díky tomu pro Vás sestavíme výživový plán a jídelníček tak, aby vedl k optimálnímu zdraví a ideální tělesné hmotnosti.

RNDr. Petr Fořt, Csc.

Hlavním garantem našeho programu Nutriční typologie je Dr. Petr Fořt, Csc., který je autorem dvaceti knih o výživovém poradenství.

Další odborníci

Hubnutí podle nutriční typologie přináší unikátní přístup ke stravování

Originální program Nutriční typologie byl vyvinut předními českými odborníky na výživové poradenství. Program je využíván i profesionálními lékařskými zařízeními.

Více informací

Zkušenosti klientů výživového poradenství Svět zdraví

Šárka: Už nejsem tak unavená a mám větší chuť do života

Od mala jsem byla sportovně založená a váhu jsem si udržovala tak nějak v normálu. Před 2 lety se mi však stal úraz, který mi sportovní aktivitu radikálně omezil, a kila šla nahoru. Během těchto dvou let jsem přibrala přes 10 kg.

Celý příběh

Karin: Jak jsem se zbavila 20 kostek sádla

Jmenuji se Karin Toningerová a je mi 41let. O Světě zdraví jsem četla na internetu. Zaujalo mne, jak si nějaká paní pochvalovala hubnutí a podle fotek ji to moc slušelo. Tehdy jsem si řekla:,,Já to chci také." Našla jsem si pobočku v Karviné, domluvili jsme si schůzku a tím můj příběh začíná.

Celý příběh

Základní principy hubnutí

Odstraňte skryté příčiny nadváhy a nebojte se konzultací s odborníky

Jestliže chcete zhubnout, musíte nejprve odstranit skryté příčiny nadváhy. Lidé žijí v domnění, že jejich nadváha je zapříčiněna třeba nedostatkem pohybové aktivity nebo nadměrným příjmem kalorií, což samozřejmě nemusí být hlavním problémem.

Přiznejme si, že nadváha je zkrátka zdravotní komplikace, kterou by měl řešit odborník. A naši odborníci přesně ví, co Vaše tělo potřebuje. Pokud jste zkoušeli nějaké vlastní domácí diety, jistě víte, že ve většině případech neřeší hlavní problém - dlouhodobou redukci váhy. Přičinou, proč většina lidí klasickými dietami nezhubne je fakt, že většina programů neodstraní skrytou příčinu nadváhy, která je u každého z nás jiná.

Naši nutriční odborníci pro Vás vytvoří kompletní analýzu Vaší osobnosti, sestaví nutriční program přímo na míru, který narozdíl od ostatních diet bude fungovat a hlavně: odstraní Vaše skryté příčiny nadváhy.

Upravte svůj jídelníček tak, abyste skutečně začali hubnout

Pokud odhalíme výše zmíněnou skrytou příčinu, je potřeba mít jidelníček přesně na míru, jenž bude vyhovovat Vaší osobnosti. Je však potřeba si dát pozor na tzv. metabolickou past. Jak metabolická past vzniká? Abyste začali hubnout, omezíte porce jídla a začnete přijímat méně kalorií. Méně kalorií však mnohdy znamená i méně živin - a to je pro Vaše tělo špatně. Váš metabolismus se zpomalí a začne pomaleji spalovat tuky. Takto hubnout nezačnete.

Abyste začali skutečně hubnout a Vaše tělo správně metabolicky pracovalo, je potřeba mít speciální jídelníček přímo na míru, který bude obsahovat jídla bohatá na živiny, které Vaše tělo potřebuje.

Každý z nás potřebujte různé množství živin, aby naše tělo správně fungovalo. Toho si jsou vědomi především naši odborníci, kteří Vám sestaví takový jídelníček, který bude přesně pasovat vašemu organismu.

Mějte zdravou psychiku - především ta rozhoduje o tom, zda zhubnete

Velkým faktorem, který rozhoduje o tom, zda zhubnete nebo ne, je především Vaše psychika. Vaše pocity při hubnutí mají velký vliv na úspěch.

Pokud během hubnutí budete trpět hladem, je pravděpodobné, že se vrátíte časem zpět ke špatnému stravování. Pro úspěšné hubnutí a dosažení Vašeho cíle je tedy nadmíru důlěžité, aby Váš jídelníček byl natolik vyvážený, abyste jednak neměli hlad a druhak obsahoval zdravá jídla bohatá na živiny.

Dodržet všechny tři principy hubnutí Vám pomohou naši prefesionální nutriční poradci z výživového poradenství Svět zdraví. Uvidíte, že i pro Vás najdeme vhodný nutriční program a Vy se budete cítit šťastněji a zdravěji.

Chcete zažít podobný příběh? Objednejte se na konzultaci

Naše pobočky - jsme i ve Vašem kraji